Apéro Zilverklei Workshop

Mind2Feel staat voor "voelen" en "denken" in balans brengen.

Dit kan met meditatie, yoga, wandelen, maar ook met creativiteit of "handwerk".

Dat we dagelijks met duizenden gedachten in ons hoofd zitten, dat kan niemand ontkennen. Maar dat dit waarschijnlijk wel 1 van de grootste energievreters is, daar staan we niet snel bij stil.

Af en toe moeten we die pauzeknop indrukken en bewust met onze gedachten omgaan.

Want de keuzes die we maken in ons leven worden bepaald door onze gedachten. Gedachten ontstaan vanuit onze overtuigingen (al dan niet beperkte) en overtuigingen komen vanuit onze ervaringen. Dus hoe bewuster je kan omgaan met je gedachten, hoe beter je gedrag er kan op afstemmen en meer je kan "zijn".

Eén van deze creatieve dingen is "macramé", een knoopkunst waarmee prachtige zaken kunnen gemaakt worden.

Waar ga je mee naar huis?

- met de kennis van 2 knopen, waarmee je al héél veel zaken kan maken

- met een hoofd dat even wat minder energie nodig heeft omdat je je focust op slechts 1 ding

- met een aangenaam gevoel door de gelijkgestemde vibe

- en last but not least... een sleutelhanger, die je herinnert aan een leuke tijd

Geniet van een hapje en een drankje met gelijkgestemden en ga er eens tussenuit, even enkel wat me-time